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心情不好怎么办总想哭_心情不好怎么办

来源:十分生活网 2023-08-31 03:36:14


【资料图】

1、深呼吸啊。

2、在心里告诉自己不要为这种小事让自己动气。

3、或者自己一个人静静的趴一会,什么都不想,过一会就好了。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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